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奥运圣火登上珠穆朗码峰顶峰，让我们不仅为祖国感到自豪，并感受到了奥林匹克运动精神之美。虽然我们不能像中国登山队员亲自去珠峰感受，但室内攀岩运动还是可以弥补我们的遗憾的。
室内攀岩是从登山活动中派生从来的一项运动。攀登对象主要是人造岩墙，攀登时不用工具，仅靠手脚和身体的平衡向上运动，手和手臂要根据支点的不同，采用各种用力方法，如抓、握、挂、抠、撑、推、压等。攀岩时要系上安全带，以免发生危险。
在室内攀岩的过程中，惊险刺激会让您在与悬崖峭壁的抗衡中学会坚强，在与岩壁的拥抱中感受宽容，在征服攀登路线后享受成功与胜利的喜悦。对于攀登者，不仅需具备良好的身体素质、心理素质、娴熟的技巧，更要有良好的应变能力、坚强的毅力和丰富的参赛经验。
室内攀岩运动在健身的同时也可激发人类原始的攀爬本能，锻炼攀登者的意志。当攀登者在岩壁上稳如壁虎又矫似雄鹰征服岩壁时，室内攀岩又变成了一项极具美感和观赏性的运动，我们可以把它誉为“岩壁芭蕾”。
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